狗狗嘴巴里有真菌吗?
有!而且口腔的细菌种类很多,有些细菌或者是真菌一旦感染很难清除,容易导致口臭、牙龈炎、牙周炎等问题。 口腔作为我们身体重要的器官,除了咀嚼功能外还有语言和味觉功能,同时还是消化器官的一部分(口腔是消化道第一站)。所以口腔健康至关重要。
那怎样判断自己口腔是否健康呢?最简单直接的方法就是闻—一—问—一—尝。拿起你的手边牙刷,对着镜子查看自己的牙齿和牙龈;然后刷完牙后对着手里吹气,闻一闻是否有异味(尤其是早晨刷牙后)如果有异味,那么基本可以确定有口腔问题。 如果自己有口腔问题也不要担心,现在正是春季,正是洗牙除垢的好时机。
1.坚持每天早晚刷牙各一次,每次三分钟。
2.饭后用温开水漱口,注意漱口后不必再喝水。
3.定期到医院进行检查,每年最少一次。
4.减少甜食的摄入,特别是含糖高的食物。
5.纠正不良习惯,如舔唇、咬唇、伸舌头,用手抠鼻孔等。
6.注意保持口腔湿润,最好在嘴里含一粒橄榄,或不断地吞咽唾液,以滋润口腔。